Terapia Gestalt

Te acompañamos a encontrar nuevos recursos para transformar  aquellos aspectos difíciles de tu vida y tus relaciones.

 

Y aún más, la gestalt te ayuda a ser más consciente, más responsable y a estar más presente, para conectar con el poder de decidir hacia dónde vas  y cómo constuyes tú vida. 

     

“La terapia gestalt no es un conjunto de técnicas, sino la transmisión de una actitud, una forma de estar en la vida ” Claudio Naranjo

CON LA TERAPIA INDIVIDUAL CONSIGUES:

 

  • Mejorar tu relación contigo mismo, superar problemas de inseguridad, angustia, insomnio, falta de autoestima.
  • Resolver problemas de relación con tu familia.
  • Superar crisis de pareja.
  • Abordar conflictos en el terreno laboral.
  • Tomar decisiones a nivel profesional.
  • Recibir acompañamiento en momentos de crisis como duelos, pérdidas, abortos, infertilidad, separaciones, cambios, adopciones…
  • El proceso se basa en la Terapia Gestalt y se apoya también en otras herramientas como la terapia sistémica siguiendo el método de las Constelaciones Familiares y el movimiento psico-corporal.

 

“La Terapia Gestalt  es demasiado buena para usarla sólo con enfermos”
Fritz Perls

TERAPIA INDIVIDUAL

 

Primera entrevista:  gratuita (aprox.30m.)

Terapia Individual: 50 €
(sesión de una hora).

 

A lo largo del proceso, podrás encontrar soluciones, desarrollar recursos y tomar la fuerza para seguir adelante hacia una vida más plena y más equilibrada.

 

GESTALT GRUPAL :

Los encuentros desde el enfoque de la Terapia Gestalt se basan en la experiencia y vivencia personal.

Realizamos dinámicas de grupo, ejercicios, movimiento corporal… diferentes actividades para que encuentres tus propios recursos para mejorar tu día a día tanto a nivel personal como en tus relaciones.

¿Para qué te puede servir?

  • Reconocer las emociones y aprender qué hacer con ellas.
  • Mejorar tu autoestima y la relación contigo mismo.
  • Conocer tus necesidades y tenerte en cuenta.
  • Mejorar tu relación con el otro.
  • Enfrentarte a tus miedos.
  • Resolución de conflictos.
  • Disfrutar aprendiendo con el otro.

GRUPO DE GESTALT

“CONOCIÉNDOME”

Encuentros Semanales durante un trimestre

del  20 de Octubre al 15 de Diciembre

HORARIOS Y PRECIOS:
Jueves Semanal de 19,30h a 21,30h

     INVERSIÓN:  120 €/ TRIMESTRE
(1oo € para inscripciones antes del 5 de Octubre)

FACILITA:

LAURA MUÑOZ

Psicóloga y Terapeuta Gestalt